Tempat Olahraga Sore yang Sejuk, Ini 10 Jogging Track Tangerang Paling Nyaman

3 November 2026

•

7 min

Jogging track Tangerang,

Ringkasan:

  • Area Olahraga Asri & Nyaman: Tangerang dan Tangerang Selatan menawarkan banyak pilihan jogging track yang sejuk dikelilingi pepohonan rindang dan lanskap danau. Pilihan lokasinya bervariasi, mulai dari area danau/taman terbuka (Downtown Lake Alam Sutera, Green Belt BSD City, Taman Kota 1 BSD, Situ Gintung, Melody Lake Symphonia), fasilitas olahraga terintegrasi mall (The Breeze BSD, BXc Park Bintaro XChange), hingga area olahraga dengan lintasan rubber track berkualitas (Stadion Benteng, Alun-alun Kota Tangerang).
  • Fasilitas Tambahan Lengkap: Sebagian besar lokasi dilengkapi sarana pendukung seperti outdoor gym, jalur refleksi, lapangan olahraga lain, hingga akses mudah ke pusat kuliner.
  • Transaksi Praktis pasca-Olahraga: Pembelian jajanan, minuman penyegar, maupun transaksi fasilitas di sekitar area olahraga jadi lebih gampang dengan opsi pembayaran QRIS GoPay.

Disclaimer: Ringkasan ini dibuat menggunakan Kecerdasan Buatan (AI) 


Kamu lagi cari jogging track Tangerang buat olahraga sore? Pas banget, ada banyak pilihan rute jogging di Tangerang yang sejuk banget, sehingga pas buat kamu yang mau lari pagi atau sore. 

Suasana di setiap tempat lari asri Tangerang dikelilingi pepohonan rindang dan jalurnya pun nggak kalah nyaman. So, kamu bisa nikmatin kesegaran udara di area taman olahraga Kota Tangerang sambil melepas penat dari aktivitas harian.

Nah, biar kamu nggak bingung pas milih tempat lari sore nanti, yuk, simak deretan lokasinya yang recommended di sini!

BACA JUGA: Jogging Track Jakarta

1. Downtown Lake Alam Sutera

Downtown Lake Alam Sutera

Downtown Lake Alam Sutera | Sumber: Kompas.com

Downtown Lake Alam Sutera menawarkan area terbuka hijau yang dikelilingi danau buatan super luas. Di sekeliling danau tersebut, ada jogging track yang cukup panjang buat jalan santai maupun memacu stamina.

Lebih menariknya lagi, area lari di sini dilengkapi dengan fasilitas yang lengkap. Misalnya, ada Pojok Lebah Madu buat jajan, serta area alat gym outdoor di zona Kumbang Bugar. Kamu juga bisa nemuin panggung amfiteater dan anjungan apung di sepanjang rute lari, lho!

Alamat: Jl. Lingkar Barat, RT.002/RW.003, Panunggangan Tim., Kec. Pinang, Kota Tangerang, Banten 15143
Jam buka: 24 jam
HTM: Gratis
📍 Google Maps Downtown Lake Alam Sutera

2. Green Belt BSD City

Green Belt BSD City

Green Belt BSD City | Sumber: Sinarmasland.com

Sekarang, udah ada jogging track Tangerang baru di kawasan BSD yang hits. Yup, apa lagi kalau bukan Green Belt di area BSD 3 yang dekat sama Eastvara Mall? Sehabis lari, kamu bisa langsung nyebrang ke sana buat jajan atau sekadar nongkrong santai bareng teman.

Meski letaknya masih cukup dekat dengan pusat perbelanjaan, rute jogging track satu ini tetap rindang karena ada kanopi pohon alami yang cukup lebat. Jadi, kamu bisa sekalian ngadem pas lari!

Udah begitu, jalur pejalan kakinya luas dan ada sejumlah bangku taman yang tertata rapi kalau kamu butuh istirahat di sela-sela olahraga. Bahkan, kamu juga bisa temuin jalur sepeda yang lebar dan area luas buat yoga.

Alamat: Jl. BSD Boulevard Utara, Cijantra, Kec. Pagedangan, Kabupaten Tangerang, Banten 15336
Jam buka: 24 jam
HTM: Gratis
📍 Google Maps Green Belt BSD City

3. Taman Kota 1 BSD

Taman Kota 1 BSD

Taman Kota 1 BSD | Sumber: Abouttng.com

Taman Kota 1 BSD udah lama menjadi destinasi favorit warga Tangerang Selatan buat berolahraga. Apa, sih, rahasianya?

Berdiri di atas lahan seluas 2,5 hektare, tempat ini dipenuhi pepohonan yang super lebat, seolah kamu lagi ada di hutan kota. Jadi, jangan heran kalau udara sore di sini terasa adem abis pas lagi ngelilingin jalur jogging-nya!

Terus, di jogging track Tangerang yang satu ini, kamu juga bakal nemuin lintasan refleksi batu kerikil yang bagus buat bantu ngelancarin sirkulasi darah, skate park, alat outdoor gym, dan jembatan gantung di atas kolam ikan.

Alamat: Jl. Letnan Sutopo, Lengkong Gudang Tim., Kec. Serpong, Kota Tangerang Selatan, Banten 15310
Jam buka: 07.00-17.00 WIB (Senin-Minggu)
HTM: Gratis
📍 Google Maps Taman Kota 1 BSD

4. Situ Gintung

Situ Gintung

Situ Gintung | Sumber: Laros.id

Mau ngerasain sensasi jogging sore ditemani view danau alami? Cus, saatnya ke Situ Gintung di kawasan Ciputat! Tempat ini menyuguhkan panorama danau resapan yang membentang luas sejauh mata memandang.

Uniknya, rute jogging di Tangerang yang mengelilingi danau ini punya kontur jalanan bervariasi. Ada jalanan yang landai, dan ada juga yang sedikit menanjak. Tapi, justru di situ letak tantangannya pas lari!

Sambil berlari, kamu bisa nikmatin tiupan angin sejuk yang berembus dari arah air danau. Semisal udah capek, tinggal istirahat sejenak di area anjungan atau gardu pandang. Kalau memungkinkan, datanglah pas sore hari biar dapat pemandangan sunset dari sana!

Alamat: Cireundeu, Ciputat Timur, Kota Tangerang Selatan, Banten
Jam buka: 24 jam
HTM: Gratis
📍 Google Maps Situ Gintung

5. Melody Lake Symphonia

Melody Lake Symphonia

Melody Lake Symphonia | Sumber: Summareconserpong.com

Kalau BSD City punya Taman Kota dan Green Belt yang hits, Gading Serpong juga nggak ketinggalan dengan Melody Lake di kawasan Symphonia! 

Tempat lari asri Tangerang yang satu ini terkenal dengan pemandangan danau buatan yang cantik dan hamparan rumput serta pepohonan super rindang. Bahkan, di tengah danau, ada rumah kayu kecil yang bisa dijadiin spot foto, lho.

Trek lari melingkar di sekeliling danau Melody punya permukaan yang halus dan rata, sehingga jogging pun jadi lebih nyaman. Kalau udah puas berolahraga, kamu bisa duduk santai di hamparan rumput tepi danau sambil piknik dan berburu foto matahari terbenam.

Alamat: Jl. Kp. Medang No.57, Medang, Kec. Pagedangan, Kabupaten Tangerang, Banten 15334
Jam buka: 10.00-19.00 WIB (Senin-Minggu)
HTM: Gratis (untuk penghuni cluster Summarecon Serpong), transaksi berapa pun di tenant ruko Melody (untuk non-penghuni cluster Summarecon Serpong)
📍 Google Maps Melody Lake Symphonia

BACA JUGA: Taman di Makassar

6. Jogging Track The Breeze BSD

Jogging Track The Breeze BSD

Jogging Track The Breeze BSD | Sumber: Bsdcity-official.com

Cari jogging track Tangerang yang nyatu sama mall? Wah, ini pertanda kamu harus coba lari santai di The Breeze BSD minimal sekali seumur hidup.

Di sepanjang rute jogging, kamu bakal melihat saluran air yang rapi dengan hiasan air terjun murni. Terus, kamu bisa melewati bagian bawah jembatan flyover yang dihiasi taman rindang. Dijamin, lari nggak akan bosan!

Selain cocok buat lari pagi, jogging track The Breeze BSD juga nyaman buat berolahraga pada sore menjelang malam hari karena pencahayaannya cukup terang. Banyak juga warga lokal yang memilih waktu tersebut biar nggak kepanasan kena matahari, lho.

Terus, kalau kamu udah kelarin lap yang udah ditentuin, tinggal melipir aja ke area pusat perbelanjaan dan hangout The Breeze buat jajan atau nongkrong. Praktis, kan?

Alamat: Jl. BSD Green Office Park, Sampora, Kec. Cisauk, Kabupaten Tangerang, Banten 15345
Jam buka: 24 jam
HTM: Gratis
📍 Google Maps Jogging Track The Breeze BSD

7. Stadion Benteng

Stadion Benteng

Stadion Benteng | Sumber: Tangerangekspres.disway.id

Orang Jakarta biasanya jogging sore atau malam di Stadion GBK. Terus, gimana dengan warga dan komunitas lari di Kota Tangerang? Tempatnya, ya, di Stadion Benteng!

Stadion ini terkenal dengan lintasan lari karet sintetis sepanjang 400 meter yang berstandar atletik. Jadi, kamu bisa ngerasain sendiri kenyamanan berlari di atas trek profesional yang empuk dan minim risiko cedera.

Oh iya, suasana sore menjelang magrib di arena taman olahraga Kota Tangerang ini nyuguhin pemandangan senja yang sangat syahdu karena ada matahari terbenam. Terus, saat malam tiba, lampu stadionnya bakal menyala terang benderang.

Alamat: Jl. Taman Makam Pahlawan Taruna No.72, RT.001/RW.002, Sukaasih, Kec. Tangerang, Kota Tangerang, Banten 15111
Jam buka: 24 jam
HTM: Gratis
📍 Google Maps Stadion Benteng

8. Jogging Track Bintaro XChange 

Jogging Track Bintaro XChange

Jogging Track Bintaro XChange | Sumber: Google Maps

BXc Park di kawasan Bintaro Jaya XChange Mall menyajikan rute lari seluas ribuan meter persegi yang cocok buat lari santai maupun olahraga intens.

Track lari di sini membentang sepanjang kurang lebih 4 km mengelilingi area hijau terbuka.  Saat beraktivitas, kamu nggak bakal jenuh karena taman ini dipenuhi kebun bunga yang indah dan pepohonan yang rindang.

Selain jalur lari, kamu juga bisa lihat berbagai instalasi seni interaktif yang tersebar di beberapa titik taman.

Kabar gembiranya, kamu bahkan nggak perlu bawa kendaraan pribadi kalau mau coba olahraga di sini, lho! Soalnya, lokasi Bintaro XChange terhubung langsung dengan Stasiun KRL Jurangmangu, jadi kamu tinggal jalan kaki sebentar aja ke mall dan tamannya.

Alamat: Jl. Tol Serpong Blok Madrasah No.11, RT.1/RW.1, Pondok Jaya, Pondok Aren, Kota Tangerang Selatan, Banten 15220
Jam buka: 24 jam
HTM: Gratis
📍 Google Maps Jogging Track Bintaro XChange

9. Taman Nobar

Taman Nobar

Taman Nobar | Sumber: Tamankita.tangerangkota.go.id

Ini dia taman olahraga Kota Tangerang pilihan warga Karawaci. Taman Nobar termasuk spot favorit buat olahraga sore karena letaknya cukup dekat sama Sungai Cisadane, sehingga embusan angin dari sana yang bertiup ke arah taman bikin udaranya sejuk abis.

Selain itu, jalur lari di taman ini didesain rapi dan dikelilingi pepohonan hijau yang rindang. Nggak heran kalau di sini sering ada banyak anak muda dan orang tua yang ngumpul buat berolahraga bersama.

Alamat: Jl. Berhias, RT.002/RW.001, Ps. Baru, Kec. Karawaci, Kota Tangerang, Banten 15112
Jam buka: 24 jam
HTM: Gratis
📍 Google Maps Taman Nobar

10. Alun-alun Kota Tangerang

Alun-alun Kota Tangerang

Alun-alun Kota Tangerang | Sumber: Semartara.news

Alun-alun Kota Tangerang atau Lapangan Ahmad Yani merupakan jogging track Tangerang yang baru aja direvitalisasi, sehingga vibes-nya sekarang lebih modern dan bersih. Pepohonan di sekeliling alun-alun bikin suasana di sore hari terasa sejuk.

Kalau ke sini, cobain jogging di jalur dengan permukaan rubber track yang empuk dan nyaman buat kaki. Terus, ada juga lapangan rumput sintetis, area wall climbing, lapangan basket, dan mini tribun. Jadi, kamu bisa cobain beragam jenis aktivitas fisik di satu lokasi.

Habis berolahraga, kamu bisa langsung berburu jajanan kuliner lokal yang enak dan murah meriah di sekitar lapangan buat mengisi tenaga. Gimana, kamu tertarik?

Alamat: Jl. Mayjen Sutoyo, RT.002/RW.001, Kec. Tangerang, Kota Tangerang, Banten 15111
Jam buka: 24 jam
HTM: Gratis
📍 Google Maps Alun-alun Kota Tangerang

BACA JUGA: Olahraga Bersama Teman

Dari semua jogging track Tangerang yang udah disebutin, kamu paling tertarik berolahraga di mana, nih? Apa pun tempat pilihanmu, jangan lupa siapin baju yang breathable, sepatu lari yang nyaman, dan budget buat beli jajanan atau nongkrong sehabis lari!

Nah, biar bayar tiket tempat masuk tempat lari atau makanan minuman setelah berolahraga bebas ribet, mendingan pakai QRIS GoPay aja! 

Bayangin, kamu nggak usah repot hitung kembalian karena cukup scan QR di kasir, dan kamu bisa dapetin promo QRIS GoPay yang bantu kamu berhemat dengan diskon maupun cashback berlimpah. Banyak banget, kan, keuntungannya?

FAQ Jogging Track Tangerang

Q: Jogging track mana saja di Tangerang yang menggunakan lintasan rubber track berkualitas?
A: Kamu bisa mencoba Stadion Benteng yang memiliki lintasan karet sintetis 400 meter berstandar atletik, atau Alun-alun Kota Tangerang (Lapangan Ahmad Yani) yang juga dilengkapi rubber track empuk.

Q: Di mana lokasi jogging track yang menyatu atau terhubung langsung dengan mall dan stasiun KRL?
A: Jogging Track Bintaro XChange terhubung langsung dengan Stasiun KRL Jurangmangu, sedangkan The Breeze BSD dan Green Belt BSD 3 menawarkan akses cepat ke area perbelanjaan dan kuliner.

Q: Apakah ada rekomendasi tempat lari dengan suasana pemandangan danau yang tenang?
A: Downtown Lake Alam Sutera, Situ Gintung Ciputat, dan Melody Lake Symphonia Gading Serpong menyajikan rute lari mengelilingi danau dengan udara yang sejuk.

Q: Tempat mana yang cocok untuk lari sekaligus memanfaatkan fasilitas outdoor gym?
A: Taman Kota 1 BSD dan Downtown Lake Alam Sutera (zona Kumbang Bugar) menyediakan area alat gym outdoor yang bisa digunakan pengunjung secara gratis.

Q: Bagaimana cara membayar jajanan setelah selesai olahraga agar tidak perlu membawa uang tunai?
A: Cukup gunakan fitur scan QRIS di aplikasi GoPay untuk menyelesaikan transaksi kuliner secara cepat dan praktis.

Artikel Terkait